カラオケしながらフィットネス「カラフィット」

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カラオケしながらフィットネス「カラフィット」 カラオケ気分で歌を口ずさみながら楽しく踊れるエクササイズDVD!
プロのパフォーマーたちが、丁寧に解説してくれるので、運動が苦手な方でも安心。
「カラフィット」は日本健康インストラクター協会理事長でダンサー、パーソナルトレーナである周防進が“QOM(Quality of Motion:動作の質)を高めるメソッド”をもとに考案したエクササイズです。
基本動作に「声を出しながら動くことによって動作の質を高める」という特殊な運動方法を取り入れていているのが特徴です。

簡単に楽しく口ずさみながら、美BODYを!


平日はもちろん、土・日・祝日も営業しておりますので、お気軽にお問い合せください。

フリーダイヤル0120-797-866

カラフィット カラフィットVOCE!
カラフィット

DVD3枚組
Disc1:76分/Disc2:66分/Disc3:32分


    カラオケ気分で歌を口ずさみながら楽しく踊れるエクササイズDVD。プロのパフォーマーたちが、丁寧に解説してくれるので、運動が苦手な方でも安心。 70年代や80年代に大ヒットした誰もが知っている楽曲が収録されています。
定価:9,800円(税込)
→会員割引価格有り


カラフィットVOCE!

DVD3枚組
Disc1:77分/Disc2:80分/Disc3:56分


    カラオケ気分で歌を口ずさみながら楽しく踊れるエクササイズDVD。プロのパフォーマーたちが、丁寧に解説してくれるので、運動が苦手な方でも安心。昭和から平成までのアイドル歌謡曲・女性アーティスト曲が収録されています。
定価:10,800(税込)



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